Профилактика анемии перед операцией

РЕКОМЕНДАЦИИ ПЕРЕД ОПЕРАЦИЕЙ:

После операций, особенно большого объема, вследствие потери крови в ходе хирургического вмешательства и, в большей степени, после него в гематомы и дренажи может возникнуть состояние, которое называется анемия: уменьшение количества эритроцитов и снижение содержания в них гемоглобина. Анемия сопровождается головокружением, шумом в ушах, слабостью, недомоганием, быстрой утомляемостью, бледностью, отдышкой, нарушением сна и аппетита, потливостью, приводит к медленному восстановлению после операции, замедленному заживлению ран, более длительному сохранению отечного синдрома. Обычно уровень гемоглобина и эритроцитов восстанавливается через месяц после операции, при условии, что в организме достаточно микроэлементов и витаминов. Употребление нижеперечисленных продуктов позволит восполнить запас этих веществ в Вашем организме и облегчит восстановление после операции. 

УВЕЛИЧЬТЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ ЖЕЛЕЗА

Анемия в первую очередь связна с дефицитом железа в организме. У некоторых пациентов железосодержащие препараты вызывают побочные эффекты: темный стул, расстройство желудка, изжогу, запор. Поэтому мы рекомендуем увеличить в вашем рационе продукты, богатые железом:

  • Красное мясо (говядина, печень),
  • домашняя птица (кура, индейка),
  • морепродукты,
  • зерновые и хлеб,
  • обогащенные железом,
  • тофу,
  • сухофрукты (чернослив),
  • шпинат и другие темно-зеленые листовые овощи,
  • сливовый сок.

УВЕЛИЧЬТЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ ВИТАМИНА С

Витамин С позволяет организму усваивать железо.

ПРИНИМАЙТЕ ВИТАМИН В12

  • Яйца,
  • молоко,
  • сыр,
  • мясо,
  • рыба,
  • домашняя птица.

УВЕЛИЧЬТЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ ФОЛИЕВОЙ КИСЛОТЫ

Фолиевая кислота содержит витамин В, который необходим для правильного роста клеток крови. 

  • Хлеб,
  • рис,
  • макаронные изделия,
  • шпинат и другие темно-зеленые листовые овощи,
  • говяжья печень,
  • яйца,
  • бананы,
  • апельсины.

ОГРАНИЧЬТЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ

Алкоголь нарушает образование клеток крови, при его употреблении появляются дефектные эритроциты, преждевременно разрушает клетки крови. 

Акции на косметологию и пластические операции

Липофилинг лица

Липофилинг тела

Подтяжка лица

Блефаропластика

Хейлопластика

Ринопластика

Отопластика

Липосакция

Абдоминопластика

Маммопластика

Глютеопластика

Круропластика

Интимная пластика

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru