Материал проверен врачами клиники. 2023 г.
Содержание
Сейчас уже неважно, кто и когда придумал страшный для любой девушки термин «апельсиновая корка», важно только то, что проблема целлюлита давно волнует многих представительниц прекрасного пола. А то, что наличие целлюлитных ямок свидетельствует лишь о женственности, т.к. является одним из вторичных половых признаков слабого пола, не добавляет радости.
Целлюлит – это состояние кожи на бёдрах, ягодицах, животе, а иногда и на руках и плечах, когда она становится неровной, с множеством бугорков (выпячиваний) и впадин. С медицинской точки зрения целлюлит – это особенность строения гиподермы – характерной особенностью подкожно-жировой клетчатки у женщин, обусловленной особенностями гормонального фона.
Рис.1. Строение подкожно-жировой клетчатки у женщин.
Целлюлит определяется отдельной структурой соединительной ткани, а именно ориентацией коллагеновых и эластиновых волокон в пространстве. У женщин, в отличие от мужчин, они располагаются параллельно друг другу и строго перпендикулярно по отношению к поверхности кожи, образуя прямоугольную ячейку.
При переполнении такой ячейки за счет значительно увеличившихся в объеме жировых клеток появляется «бугорок», а стенки начинают уплотняться для защиты и сохранения целостности клеток. В переполненной ячейки подкожно-жировой клетчатки постепенно ухудшается кровоснабжение, начинает страдать отток лимфатической жидкости, снижается интенсивность обмена веществ.
Адипоциты постепенно теряют свои клеточные органеллы, выпадают из обмена веществ, становясь гигантскими жировыми каплями с очень плотной оболочкой. В такие места организм начинает устраивать «склад» токсинов, тяжелых металлов и всего того, что не может «обезвредить» и вывести.
Теперь при снижении веса, даже если объем жировых клеток уменьшится, прочные стенки ячеек будут сохранять прежнюю форму, и на коже будет появляться западение – так окончательно формируется лимонная корка.
По-настоящему эффективных методов лечения целлюлита совсем немного. Основные средства борьбы с этой проблемой – это правильное питание, физические упражнения, обертывания и антицеллюлитный массаж.
Антицеллюлитный массаж — эффектный метод борьбы с целлюлитом
Основными задачами антицеллюлитного массажа являются:
- Устранение застойных явлений;
- Ускорение обмена веществ;
- Улучшение процесса кровообращения;
- Усиление оттока лимфы;
- Выравнивание кожного рельефа;
- Нормализация цвета и тургора кожи;
- Повышение тонуса мышц, а также стимулировать выработку эластина и коллагена, делающих кожу упругой и эластичной.
Антицеллюлитный массаж может быть немного болезненным. Чтобы процедура проходила комфортно, опытные мастера применяют специальные приёмы, дающие возможность контролировать глубину массажа. Постепенно переходя от поверхностных приёмов к более глубоким, удаётся сделать ручной массаж не только безболезненным, но и максимально эффективным. Наряду с ручным массажем можно применять также разнообразные средства для ускорения обмена веществ и сжигания жировых отложений.
Идеально выполнять общий, лимфодренажный массаж всего тела с применением антицеллюлитного массажа в областях, подверженных целлюлиту: живот, бёдра, ягодицы, спина и плечи. В таком случае эффект от процедуры будет максимально лечебный.
Антицеллюлитный массаж отзывы
«Массажист Пронькин Сергей Иванович излучал профессионализм и уверенность в результате. Мне был назначен курс из 10 процедур. Ходить нужно было через день. Я начиталась о том, что массаж очень болезненный, однако боль была вполне терпимая! Синяков после процедуры не оставалось, что меня очень радовало.
Во время сеанса Сергей Иванович использует масло, которое добавляет жиросжигающий эффект. Спустя 5 сеансов антицеллюлитного массажа уже могу похвастаться результатом! Объем с бедер ушел на 2 см! Целлюлит менее заметен. В общем, я получила то, что хотела, и безумно рада этому». Евгения, 27 лет.
Антицеллюлитный массаж: противопоказания
Антицеллюлитный массаж нельзя выполнять при:
- Острых воспалительных процессах кожи;
- Обострении хронических системных заболеваний;
- Острых инфекционных заболеваниях;
- Нарушении свертываемости крови;
- Беременности и кормлении грудью.
Антицеллюлитный массаж: эффективность
Антицеллюлитный массаж даёт такие результаты:
- Улучшается кровообращение (это важнейшая задача, стоящая перед массажистами);
- Нормализуется обмен веществ, активизируется процесс питания, снабжение кислородом и регенерации клеток;
- Ускоряется выведение из межклеточного пространства токсинов и продуктов обмена;
- Устраняются застойные явления;
- Улучшается циркуляцию лимфы;
- Способствует выведению из тканей организма излишков воды, благодаря чему исчезают отёки;
- Ускоряется восстановление клеток;
- Способствует тому, что соединительная ткань становится более эластичной;
- Тонизирует и укрепляет мышечный каркас;
- Открывает поры;
- Улучшает структуру кожи, делает её гладкой, эластичной и выравнивает контур;
- Повышает иммунитет и общий тонус.
Антицеллюлитный массаж – незаменимый помощник в борьбе с «апельсиновой коркой». Но следует помнить, что для получения максимального эффекта необходимо пройти полный курс антицеллюлитного массажа, состоящий из 10-15 процедур. Это объясняется тем, что для максимального улучшения микроциркуляции крови и повышения эластичности тканей в проблемных зонах специалисту требуется время, ведь изменения в подкожной клетчатке происходят очень медленно. Выполнять антицеллюлитный массаж желательно трижды в неделю. Ежедневный массаж не приведёт к ускорению изменений в подкожно-жировом слое.
Первые видимые результаты можно наблюдать после 7-8 сеансов массажа. Иногда после курса процедур происходит отсроченный эффект – это значит, что наибольший результат можно будет наблюдаться только спустя 1-2 недели.
Антицеллюлитный массаж в сочетании с лимфодренажным
Для наилучшего эффекта профессиональные массажисты советуют чередовать антицеллюлитный массаж с лимфодренажным. Первый вид массажа направлен на избавление организма от лишней жидкости и придания тонуса коже, второй — на избавление от целлюлита, улучшение контуров тела и выравнивание кожного рельефа. Количество сеансов определяется в индивидуальном порядке, в зависимости от степени выраженности жировых отложений и целлюлита.
Кроме того, комплекс лимфодренажного и антицеллюлитного массажа используется для улучшения результата после таких пластических операций, как липоскульптура, липоабдоминопластика, абдоминопластика, липосакция, липофилинг груди, ягодиц или голеней.
После выполнения липосакции нескольких зон в послеоперационном периоде могут формироваться неровности контуров тела вследствие неравномерного приживления лоскута, неправильного ношения компрессионного белья, скопления сером, неравномерного рассасывания гематом, формирования плоскостных рубцов, спаек и т.д.
Антицеллюлитный массаж в сочетании с лимфодренажным, начатый с 4 – 5 недели после операции, с интервалом 1 – 3 дня, позволяет выровнять контур тела, кожный рельеф, восстановить чувствительность, нормализовать кровообращение и лифоотток. В таких случаях назначается 10-15 сеансов массажа, при этом сначала выполняется лечебный и лимфодренажный массаж всего тела, с постепенным нарастанием интенсивности и глубины до антицеллюлитного.
Многие пациенты отдают предпочтение аппаратным методикам массажа, считая его более дешевым и эффективным. Это заблуждение. Ни один аппарат не заменит профессиональных, чутких рук доктора. Кроме того, аппаратные методики массажа, при неправильно подобранных параметрах, могут ухудшить состояние вен нижних конечностей, в результате чего могут появиться новые сосудистые сеточки.
Если вы настроены улучшить внешний вид и состояние кожи своего тела в самые короткие сроки, попробуйте пройти полный курс антицеллюлитного массажа – это самый действенный метод в борьбе с целлюлитом.
Клиника «Абриелль»г. Санкт-Петербург, Средний проспект В.О, д. 85Телефон: +7 (981) 187-87-87Мы работаем ежедневно с 09:00 до 21:00